上弦の月～満月のダイエット！食べて寝て痩せる！

今回は「上弦の月～満月」(8/16～22)の期間に、特に月からの影響のある場所とダイエットのポイントをお伝えしていきます。

この期間は『肝臓』が一番影響を受けやすい臓器と言われます。

『肝臓』はみなさんどんなイメージがありますか？

『肝心かなめの肝臓』には私たちが健康に過ごせるためのたくさんの役割があります。

そしてダイエットにも大きな役割のある臓器なんです！

今回は、この期間に「肝臓」を労わって、ダイエットを健康的に成功させるための方法とポイントを紹介します。