耳つぼダイエット体験者：
Kさん(32歳・153cm)
| 体重 | 74.9kg→53.15kg -21.75kg |
|---|---|
| 体脂肪 | 46%→22.8% -17.2% |
| ウエスト | 101.5cm→72.0cm -29.5cm |
| BMI | 32→22.7-9.3 |
| ヒップ | 105.5cm→88.2cm- 27.3 |
産後もなかなか体重が戻らず、反対にそれ以上に増えてしまい。久しぶりに会った家族に「どうしたの？」と言われてダイエットを決意。
お菓子や菓子パンも大好きだったから、本当に痩せるのかと半信半疑だったけれど、ダイエット開始から体重はスルスルと減り始め、好きな食べ物も変わりました。
今では出産前に着れていた服が余裕で着れるようになりました。
※結果には個人差があります。